Quả chanh tuy bé nhỏ nhưng lại ẩn chứa trong mình những trọng trách rất tuyệt vời. Bạn đã biết hết những công dụng của quả chanh chưa? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
1. Giúp Thải Độc Gan
Một lá gan khoẻ mạnh sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, bạn có thể kết hợp chanh và mật ong để tạo ra một loại nước uống tốt cho gan. Cả chanh và mật ong sẽ giúp thải độc gan, đồng thời phòng chống các bệnh về mạch máu và suy nhược thần kinh.
Bạn có thể dùng nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng, sau khi thức dậy để giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể.
2. Cải Thiện Tình Trạng Răng Miệng
Chanh cũng là liệu pháp hiệu quả giúp giải quyết các vấn đề về răng miệng như đau răng, chảy máu chân răng. Bạn trộn nước cốt 1 quả chanh tươi và 1 muỗng muối sạch, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
Bạn nên súc miệng bằng nước và hỗn hợp muối chanh này 2 lần/ngày để loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng.
Khi bạn bị cơn đau răng ghé thăm, hãy thử ngậm nước cốt chanh nhé. Nước chanh có tác dụng giảm đau nên sẽ làm dịu cơn đau nhanh chóng.
3. Giảm Triệu Chứng Khó Tiêu, Táo Bón
Tình trạng khó tiêu và táo bón khiến con người cảm thấy mệt mỏi, chán ăn và ảnh hưởng đến sức khoẻ. Nước chanh lúc này không chỉ làm thức uống giải khát mà nó còn có khả năng kích thích hệ tiêu hoá và điều tiết lượng axit có trong đường ruột.
Bạn có thể vắt chanh vào nước ấm để uống, hoặc pha chanh vào mật ong cùng trà thảo dược để uống vào buổi sáng (sau khi thức dậy). Bạn có thể uống nước chanh vào mỗi sáng, hoặc uống cho đến khi thuyên giảm triệu chứng khó tiêu và táo bón mau biến mất.
4. Giảm Cân Nhanh Hơn
Bạn đang muốn giảm cân để cơ thể được thanh thoát và gọn gàng hơn, thay vì nhịn ăn, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp cùng bài tập thể dục gọn gàng để giảm cân một cáchg khoẻ mạnh.
Bên cạnh đó, chanh còn có tác dụng giảm cân nhanh hơn bạn có thể sử dụng nước chanh mật ong, chanh pha loãng, trà chanh hay chậm chí nước chanh muối đều được để có thể hỗ trợ đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, giảm ham muốn thèm ăn và tăng cảm giác no lâu.
------------------------
Home Care - Giúp Việc Thanh Hóa
Tải APP tại đây:
-IOS:https://apps.apple.com/us/app/id1528935786
-Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.homecare.com
-Tặng ngay 40k cho ba lần đặt dịch vụ đầu tiên
---------------
‼️Dịch vụ của chúng tôi bao gồm:
☑️Giúp việc theo giờ: Dùng thử, Dùng lẻ, Tổng vệ sinh, Giúp
việc định kỳ
☑️Giúp việc Sáng đến tối về
☑️Vệ sinh sau xây dựng
☑️Dọn dẹp Homestay
☑️Chăm sóc người bệnh
☑️Tắm bé trẻ sơ sinh
☑️Xét nghiệm lấy mẫu máu tại nhà
☑️Vệ sinh sofa
☑️Bảo dưỡng điện máy
☑️Chăm sóc thú cưng
☑️Vận chuyển
---------------
CTCP HCC36 VIỆT NAM
ĐC:41/451 Lê Lai P.Quảng Hưng TP.Thanh Hóa
☎️ Hotline: 092.972.4444
Website: https://homecaregiupviecthanhhoa.com
0 comments:
Đăng nhận xét