Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, đa số mọi người đều rơi vào trạng thái uể oải, lười biếng và không muốn làm việc. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng JupViec khám phá 4 cách lấy lại hứng khởi làm việc sau đợt nghỉ Tết nhé!
Sắp xếp bàn làm việc ngăn nắp
Việc đầu tiên khi bạn cần làm để lấy lại hứng khởi làm việc sau đợt nghỉ Tết đó là sắp xếp gọn gàng, ngăn nắp bàn làm việc của mình. Khi làm việc thay vì để mắt liên tục nhìn màn hình, bạn nên cho đôi mắt nghỉ ngơi một chút. Cứ khoảng 30 phút - 1 tiếng nhìn vào màn hình máy tính, bạn hãy để mắt nhìn ra xa 20 - 30 giây.
Nghỉ ngơi điều độ, khoa học
Những ngày Tết bạn thường tự thưởng cho mình những ngày ngủ nướng hay những buổi đi chơi về khuya. Lúc này đồng hồ sinh học của bạn đã làm quen với điều đó, bởi vậy bạn cần phải xoay lại đồng hồ sinh học của mình. Nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ 8h mỗi ngày kết hợp lối sống lành mạnh tập thể dục mỗi ngày và chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn dễ dàng lấy lại hứng khởi làm việc sau đợt nghỉ Tết.
Lấy lại tinh thần
Vấn đề lớn nhất mà hầu hết ai cũng gặp phải khi kỳ nghỉ lễ đó là cảm giác buồn bã khi kỳ nghĩ Tết đã trôi qua. Dù bạn có là người yêu thích công việc đến đâu, thì chắc hẳn đâu đó bạn vẫn còn cảm giác “nuối tiếc” vì những ngày Tết đã trôi qua. Bởi vậy, việc lấy lại tinh thần lúc này rất quan trọng. Bạn hãy sắp xếp, tổ chức lại những điều cần thiết để bắt đầu bắt tay vào công việc và chuẩn bị cho một năm mới đầy hứng khởi bạn nhé!
Khởi động ngày làm việc mới bằng những niềm vui
Bạn có thể tự tạo cho mình những niềm vui nho nhỏ bằng cách trang trí bàn làm việc của mình rực rỡ hơn bằng những kỷ niệm vui vẻ của bản thân, những khẩu hiệu khích lệ tinh thần làm việc để tăng thêm khí thế làm việc năm mới.
________
Home Care - Giúp Việc Thanh Hóa
Tải APP tại đây:
-IOS:https://apps.apple.com/us/app/id1528935786
-Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.homecare.com
-Tặng ngay 40k cho ba lần đặt dịch vụ đầu tiên
---------------
‼️Dịch vụ của chúng tôi bao gồm:
☑️Giúp việc theo giờ: Dùng thử, Dùng lẻ, Tổng vệ sinh, Giúp
việc định kỳ
☑️Giúp việc Sáng đến tối về
☑️Vệ sinh sau xây dựng
☑️Dọn dẹp Homestay
☑️Chăm sóc người bệnh
☑️Tắm bé trẻ sơ sinh
☑️Xét nghiệm lấy mẫu máu tại nhà
☑️Vệ sinh sofa
☑️Bảo dưỡng điện máy
☑️Chăm sóc thú cưng
☑️Vận chuyển
---------------
CTCP HCC36 VIỆT NAM
ĐC:41/451 Lê Lai P.Quảng Hưng TP.Thanh Hóa
☎️ Hotline: 092.972.4444
Website: https://homecaregiupviecthanhhoa.com
0 comments:
Đăng nhận xét